Vamos ser honestas: a sensibilidade clitoriana desaparece
Não é tudo na sua cabeça. Não é psicológico. Não é falta de atração. A sensibilidade clitoriana real desaparece. Por vezes desaparece temporariamente. Às vezes fica reduzida por meses. E você fica ali, tentando coisas que costumavam funcionar perfeitamente bem, e nada acontece. Isso é frustrante.
Aqui está a verdade sobre por que isso acontece e como o vibrador de limão com tecnologia de sucção pode trazer a sensação de volta quando os vibradores tradicionais não conseguem.
O que causa a perda de sensibilidade clitoriana
Primeiro, vamos falar sobre por que você perdeu a sensação em primeiro lugar. Existem várias causas comuns.
Flutua hormonalmente. Mudanças no anticoncepcional, menopausa, ciclo menstrual irregular ou até mesmo flutuações naturais de testosterona reduzem a sensibilidade. O clitóris é extremamente sensível às flutuações hormonais. Menos hormônios significa menos fluxo sanguíneo para o tecido clitoriano e menos resposta nervosa.
Stress prolongado reduz a resposta. Quando você está chronicamente estressada, seu corpo desativa a reprodução. Essa desativação inclui reduzir o fluxo sanguíneo para a genitália. Se você esteve sob stress por semanas ou meses, sua sensibilidade clitoriana provavelmente desapareceu em resposta evolutiva legítima.
Anestésicos ou medicamentos específicos fazem isso. SSRIs (antidepressivos), alguns anti-hipertensivos e certos analgésicos podem reduzir a sensibilidade. Se começou depois de mudar um medicamento, esse é frequentemente o culpado.
Stimulação excessiva esgota temporariamente os nervos. Se você usou vibradores muito poderosos por muito tempo, o tecido nervoso clitoriano pode ficar sobreestimulado e menos reativo por alguns dias ou semanas.
Por que os vibradores tradicionais não ajudam quando você perdeu a sensação
A maioria dos vibradores funciona através de fricção ou vibração direta contra o tecido clitoriano. Quanto mais você vibra um tecido nervoso numbo, mais você não sente nada. É como quando sua perna adormece. Vibrar não a acorda mais rápido.
Quando sua sensibilidade está reduzida, os vibradores tradicionais oferecem apenas mais irritação. Você pressiona mais. Nada. Você experimenta velocidades diferentes. Ainda nada. Você fica frustrada.
Os vibradores clitoriais clássicos dependem de fricção frequente diretamente contra o glande clitoriano. Se aquele tecido nervoso está inativo ou reduzido, aquela estimulação específica é inútil.
Como a tecnologia de sucção do vibrador de limão funciona diferente
O vibrador de limão usa sucção, não vibração ou fricção direta. Aqui está o que isso significa:
A sucção envolve todo o tecido clitoriano. Em vez de vibrar contra uma pequena área, a sucção cria suavemente uma câmara ao redor de todo o clitóris. Isso estimula as nervos ao longo de toda a estrutura clitoriana, não apenas o ponto mais sensível e potencialmente numbo.
A sucção não irrita tecidos sensíveis. Se sua pele está irritada ou o tecido está muito sensível ao toque, a sucção oferece estimulação sem atrito direto. Nenhuma fricção significa nenhuma dor.
A sucção melhora o fluxo sanguíneo. Este é o bit silencioso mas poderoso. A sucção literal traz sangue para o tecido clitoriano. Mais fluxo sanguíneo significa mais sensação potencial, mais potencial de resposta nervosa, mais potencial para prazer.
A sucção funciona em padrões diferentes. O vibrador de limão oferece prazer mesmo com mudanças hormonais porque você pode ajustar intensidade, ritmo e padrão. Você não está presa a uma vibração única.
Quando sua sensibilidade está reduzida, como começar
Comece na configuração de sucção mais baixa. Baixa significa uma leve sensação de "puxe" contra o clitóris. Você nem sempre sentirá muito, e tudo bem. Dê ao seu corpo alguns minutos para despertar.
Use lubrificante à base de água. O lubrificante cria um selamento melhor para a sucção e torna a experiência menos irritante. Mais importante, reduz fricção se você se mover um pouco.
Permaneza lá por 10 a 15 minutos. Sensibilidade clitoriana reduzida não volta em 90 segundos. Você está re-ensinando seus nervos a responder. Isso leva tempo.
Aumente a intensidade lentamente, se necessário. Após alguns minutos, se você não sentir nada, aumente para o padrão 2 ou 3. Não vire para a potência máxima. Você está buscando despertar, não bombardeio.
O que esperar quando você voltar
Para a maioria das pessoas que perderam sensibilidade, tomar a tecnologia de sucção funciona em uma de três formas.
Algumas pessoas sentem de volta a sensação quase imediatamente, dentro de uma ou duas sessões. A sucção desperta os nervos dorminhocas. Boom. Sensação retorna.
Algumas pessoas sentem uma formigação ou dormência nos primeiros dias, e então a sensação real retorna alguns dias depois. Seu corpo está acordando e reaprendendo.
Algumas pessoas precisam de duas semanas de uso consistente antes de sentirem uma melhora real. Se sua sensibilidade foi reduzida por meses, sua sensibilidade pode levar semanas para retornar completamente. Isso é completamente normal.
A chave é não desistir após uma sessão. Quando você quer prazer consistente mas o corpo demanda paciência, você está realmente re-treinando sua resposta nervosa. Isso não acontece em uma noite.
O que você também pode fazer além do vibrador
Vibradores ajudam, mas você também pode abordar a sensibilidade reduzida de outras formas.
Reduzir stress. Se você esteve sob stress extremo, essa é frequentemente a causa raiz. Yoga, caminhar, meditação, dormir mais. Seu corpo precisa saber que é seguro sentir novamente.
Ajuste o anticoncepcional. Se começou depois de mudar de controle de nascimento, pergunte ao seu médico sobre alternativas. Às vezes, um formulário diferente traz de volta a sensação em semanas.
Compartilhe com seu parceiro. Se você tem um, saiba que você está trabalhando em recuperar sensação. Isso reduz a pressão. Reduzir a pressão frequentemente traz de volta a sensação mais rápido.
Seja paciente com seu corpo. Ele não falhou. Está respondendo a algo que está acontecendo internamente ou externamente. Você não está quebrada.
Perguntas frequentes sobre vibrador de limão e sensibilidade clitoriana reduzida
Posso danificar meu clitóris usando vibrador de limão se estou perdendo sensação?
Não. A sucção não irrita o tecido. Na verdade, estimula o fluxo sanguíneo, o que é benéfico. O único risco é usar intensidade muito alta por muito tempo, o que pode irritar temporariamente a pele. Comece baixo.
Quanto tempo leva até a sensibilidade voltar com o vibrador de limão?
Para muitas pessoas, dias a duas semanas de uso consistente. Se foi reduzida por meses, pode levar mais tempo. Cada corpo é diferente. Se não houver melhora em um mês, converse com seu médico sobre a causa raiz.
Devo usar o vibrador de limão todos os dias se perdi sensibilidade?
A maioria das pessoas vê melhores resultados com uso 3 a 4 vezes por semana. Usar todos os dias é aceitável, mas descanse alguns dias para permitir que o tecido recupere. Pense nisso como re-treinar um músculo.
O vibrador de limão é diferente de um vibrador de sucção regular?
Por que a tecnologia de sucção funciona melhor que vibração tradicional, muitos vibradores de sucção funcionam. O vibrador de limão é popular porque o padrão de sucção é suave o suficiente para sensibilidade reduzida enquanto ainda oferece estimulação consistente.
E se ainda não sentir nada após duas semanas?
Converse com seu médico. A sensibilidade reduzida pode ser causada por condições médicas subjacentes, medicamentos ou desequilíbrios hormonais que precisam de atenção profissional. A masturbação não a curará se o problema for fisiológico.
Posso usar lubrificante numbing com o vibrador de limão?
Não recomendo. Lubrificantes numbing reduzem ainda mais a sensação. Você está tentando trazer a sensação de volta, não eliminá-la ainda mais. Use lubrificante regular à base de água.
O caminho de volta para o prazer clitoriano
Seu clitóris não está quebrado. Sua sensibilidade não desapareceu para sempre. Frequentemente, é apenas uma resposta temporária ao stress, hormônios ou fadiga nervosa. Com a abordagem certa, isso volta.
O vibrador de limão funciona melhor que outros vibradores nessa situação porque não depende de fricção direta. Depende de fluxo sanguíneo melhorado, estimulação de padrão e suavidade. Tudo isso se combina para despertar nervos dormentes.
Dê ao seu corpo tempo. Seja paciente. Não desista após uma sessão. E se nada mudou em um mês, consulte seu médico. Seu prazer merece atenção profissional quando necessário.
Você não está sozinha nisto. Sensibilidade clitoriana reduzida é extremamente comum. E é absolutamente reversível.